Sara Van Gool
Herkenbaar voor jou?
-
de hobby waar je van houd, wordt op wedstrijd een rampzalige, gestreste gebeurtenis
​
-
op wedstrijd twijfel je constant aan je eigen kunnen, ondanks dat je hard hebt getraind
​
-
tijdens het inrijden raak je gefrustreerd of onzeker omdat je paard niet precies doet wat je verwacht
​
-
je spieren voelen gespannen, alsof je geen controle hebt over je eigen lichaam
​
-
de angst om fouten te maken of om de proef te vergeten zorgt voor black-outs, tranen of kwaadheid
​
-
na de proef overheerst de teleurstelling, omdat je weet dat je beter kan, maar de stress je prestaties in de weg staat.
​
-
je maakt fouten in de proef: een verkeerde lijn op rijden, een overgang vergeten, ...
​
-
Je hebt het gevoel dat je op wedstrijd niet meer helder en goed kan nadenken.
​
-
Je wordt een kiekske zonder kop die van alles probeert en doet zonder duidelijk plan
In mijn webinar "Focus, Rust, Resultaat: zo ga jij zonder stress op wedstrijd" leer je:
✔ Stress en prestatiedruk omzet in kalmte en controle
✔ Jezelf niet langer laat beïnvloeden door meningen en scores
✔ Meer zelfvertrouwen krijgt, ongeacht het resultaat
✔ Je wedstrijden weer leuk maakt
Hoe zou het zijn om...
... met rust en plezier aan wedstrijden mee te doen?
​
... tijdens het inrijden de focus te houden op jou en je paard zonder je druk te maken over meningen of scores?
​
... je trots en vol zelfvertrouwen te voelen, ongeacht het resultaat?
​
... fouten te zien als leermomenten en kansen om nog beter te worden?
​
... met een ontspannen mindset beter te presteren?
​
... leuke wedstrijden te rijden zonder druk?
Dit zeggen zij...
Ontvang hier jouw replay van het webinar!
